ब्रेस्ट पंप द्वारा चूसे गए दूध को कैसे गर्म करें

ब्रेस्ट पंप द्वारा चूसे गए दूध को कैसे गर्म करें

स्तनपान की लोकप्रियता के साथ, स्तन पंप कई माताओं के लिए एक आवश्यक उपकरण बन गया है। हालाँकि, कई माताएँ इस बात को लेकर चिंतित रहती हैं कि निकाले गए स्तन के दूध को ठीक से कैसे गर्म किया जाए ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि पोषक तत्व नष्ट न हों और दूध पिलाना सुरक्षित हो। यह लेख स्तन पंप द्वारा खींचे गए दूध को गर्म करने की विधि का विस्तार से परिचय देगा और संदर्भ के लिए संरचित डेटा प्रदान करेगा।

1. स्तन के दूध को गर्म करते समय ध्यान देने योग्य बातें

1.माइक्रोवेव हीटिंग से बचें: माइक्रोवेव ओवन में गर्म करने से स्तन का दूध असमान रूप से गर्म हो जाएगा, जिससे पोषक तत्व नष्ट हो सकते हैं और यहां तक कि बच्चा भी जल सकता है।

2.तापमान नियंत्रित करें: हीटिंग तापमान 40℃ से अधिक नहीं होना चाहिए। अत्यधिक तापमान स्तन के दूध में सक्रिय पदार्थों को नष्ट कर देगा।

3.बार-बार गर्म करने से बचें: बार-बार गर्म करने से होने वाले नुकसान से बचने के लिए हर बार केवल उतनी ही मात्रा में गर्म करें जितनी आपके बच्चे को चाहिए।

2. स्तन के दूध को गर्म करने की सामान्य विधियाँ

3. स्तन के दूध को गर्म करने के चरणों का विस्तृत विवरण

1.स्तन के दूध को पिघलाएं: यदि स्तन का दूध जम गया है, तो उसे पहले से (लगभग 12 घंटे) रेफ्रिजरेटर में पिघलाना होगा, या पिघलना तेज करने के लिए ठंडे पानी में रखना होगा।

2.हीटिंग विधि चुनें: वास्तविक स्थिति के अनुसार गर्म पानी विसर्जन, दूध गर्म करने वाला या बहता हुआ गर्म पानी गर्म करने वाला चुनें।

3.तापमान का परीक्षण करें: गर्म करने के बाद दूध की एक बूंद अपनी कलाई के अंदर तब तक लगाएं जब तक वह गर्म न लगे लेकिन गर्म न हो।

4.स्तन का दूध हिलाओ: वसा की परत को समान रूप से वितरित करने के लिए बोतल को धीरे से हिलाएं।

4. स्तन के दूध के भंडारण और तापन के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

5. वैज्ञानिक आधार एवं विशेषज्ञ की सलाह

विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के दिशानिर्देशों के अनुसार, स्तन के दूध को गर्म करते समय निम्नलिखित सिद्धांतों का पालन किया जाना चाहिए:

1. उच्च तापमान से इम्युनोग्लोबुलिन और एंजाइम गतिविधि को नष्ट होने से बचाएं।

2. जमे हुए स्तन के दूध का उपयोग पिघलने के 24 घंटे के भीतर किया जाना चाहिए।

3. यदि गर्म किया हुआ स्तन का दूध नहीं पिया गया है तो उसे दोबारा संग्रहित नहीं किया जा सकता है।

सारांश

स्तन पंप द्वारा खींचे गए स्तन के दूध को उचित रूप से गर्म करने से न केवल बच्चे का स्वास्थ्य सुनिश्चित हो सकता है, बल्कि पोषक तत्वों की अवधारण भी अधिकतम हो सकती है। यह अनुशंसा की जाती है कि माताएं अपनी परिस्थितियों के अनुसार उचित विधि चुनें और ऑपरेटिंग विनिर्देशों का सख्ती से पालन करें। यदि संदेह हो, तो किसी पेशेवर स्तनपान सलाहकार या बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श लें।