भुने हुए चिकन को माइक्रोवेव में कैसे पकाएं

भुने हुए चिकन को माइक्रोवेव में कैसे पकाएं

माइक्रोवेव में खाना पकाना हाल ही में एक गर्म विषय बन गया है, विशेष रूप से माइक्रोवेव में जल्दी से स्वादिष्ट भुना हुआ चिकन कैसे बनाया जाए। यह लेख माइक्रोवेव ओवन में चिकन भूनने के चरणों, तकनीकों और सावधानियों का विस्तार से परिचय देगा, और संदर्भ के लिए पिछले 10 दिनों में पूरे इंटरनेट से गर्म विषय डेटा भी संलग्न करेगा।

1. माइक्रोवेव ओवन में चिकन भूनने के चरण

1.सामग्री तैयार करें: एक पूरा चिकन (लगभग 1.5 किग्रा), नमक, काली मिर्च, हल्का सोया सॉस, डार्क सोया सॉस, शहद, कीमा बनाया हुआ लहसुन, अदरक के टुकड़े, कुकिंग वाइन।

2.मैरीनेटेड चिकन: चिकन को धोने के बाद, चिकन के शरीर के अंदर और बाहर समान रूप से नमक, काली मिर्च, हल्का सोया सॉस, डार्क सोया सॉस, शहद, कीमा बनाया हुआ लहसुन, अदरक के टुकड़े और कुकिंग वाइन लगाएं और कम से कम 30 मिनट के लिए मैरीनेट करें (समय जितना अधिक होगा, यह उतना ही अधिक स्वादिष्ट होगा)।

3.माइक्रोवेव ओवन सेटिंग्स: मैरिनेटेड चिकन को माइक्रोवेव-सुरक्षित कंटेनर में रखें, इसे 10 मिनट के लिए उच्च गर्मी पर गर्म करें, इसे बाहर निकालें और इसे पलट दें और इसे 10 मिनट के लिए गर्म करें।

4.तैयार होने की जांच करें: चिकन लेग के सबसे मोटे हिस्से में डालने के लिए चॉपस्टिक का उपयोग करें। अगर खून न निकले तो इसका मतलब है कि यह पक गया है।

5.रंग: यदि आप अधिक सुनहरा रूप चाहते हैं, तो सतह पर शहद या खाना पकाने के तेल की एक परत लगाएं और 2-3 मिनट के लिए उच्च गर्मी पर गर्म करें।

2. पिछले 10 दिनों में पूरे नेटवर्क पर गर्म विषय डेटा

3. माइक्रोवेव ओवन में चिकन भूनते समय ध्यान देने योग्य बातें

1.कंटेनर चयन: माइक्रोवेव-सुरक्षित कंटेनरों का उपयोग सुनिश्चित करें और धातु या सामान्य प्लास्टिक उत्पादों से बचें।

2.गर्म करने का समय: अधिक गरम होने और चिकन को सूखने से बचाने के लिए माइक्रोवेव ओवन की शक्ति के अनुसार समय समायोजित करें।

3.फ़्लिपिंग तकनीक: समान ताप सुनिश्चित करने और स्थानीय झुलसन से बचने के लिए आधे रास्ते को पलट दें।

4.मसाला सुझाव: व्यक्तिगत स्वाद के अनुसार जीरा, मिर्च पाउडर या ऑलस्पाइस मिला सकते हैं।

4. माइक्रोवेव ओवन में भुना हुआ चिकन इतना लोकप्रिय क्यों हो गया है?

जैसे-जैसे जीवन की गति तेज़ हो रही है, सुविधाजनक खाना पकाने के तरीकों ने बहुत अधिक ध्यान आकर्षित किया है। चिकन को माइक्रोवेव ओवन में भूनने से न केवल समय और मेहनत की बचत होती है, बल्कि चिकन की कोमलता और रस भी बरकरार रहता है, जो आधुनिक लोगों की कुशल और स्वस्थ भोजन की जरूरतों को पूरा करता है। इसके अलावा, लघु वीडियो प्लेटफार्मों पर खाद्य ब्लॉगर्स ने रचनात्मक प्रथाओं को साझा किया है, जिससे इस विषय की लोकप्रियता को और बढ़ावा मिला है।

5. सारांश

व्यस्त कार्यालय कर्मचारियों या रसोई के नौसिखियों के लिए माइक्रोवेव में चिकन भूनना सीखने में आसान खाना पकाने की विधि है। उचित मैरीनेटिंग और सटीक हीटिंग के साथ, आप केवल 20 मिनट में स्वादिष्ट भोजन का आनंद ले सकते हैं। आओ और इसे आज़माएं!